2017年 02月 11日
幸せになる「おまじない」 |
自己評価ですが私はとても優しく、人に親切にしています。
約束を守り仕事もきちんとこなします。
丁寧な言葉で人を傷付けないようにしています。
悪口も言わないようにしています。
でもなんだか最近イライラして、他人の事が目に付いて仕方がありません。
「アイツばかり楽しそう。上手くいかなければいいのに!」と思う事もあります。
けれども、我慢我慢…。
私が一生懸命我慢すれば、いつかきっとみんなが幸せになれるから…。
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…いや、ちょっと待った!
この考え方は危険かもしれませんよ。
確かにこの人はみんなに優しくしていて、まるで優等生、神様みたいです。
でも、「優しい人」を続けた結果、思い描いたような現実が実現せず、自分が満たされない世界になってしまったとしたら、どうでしょうか?
…怒り狂って凶悪な犯罪者になってしまうかもしれません。
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なら…どうすればいいの?
実は人に気を使っているとだんだん疲れてきます。
すると自然に「ああ疲れたな、つまんねー、イラツクなあ、楽しそうなヤツは上手くいかなければ良いのにな!」とか思う時があります。
これを何度も思い込んでしまうと、次第に「暗示」がかかってしまいます。
疲れているから、イライラするし、アイツが悪い!と言っていれば、その場しのぎで不快なイライラを打ち消す事ができるからです。
これは大変危険です。
やがて、目に付いた他人をついつい馬鹿にしたくなったり、
自分の目先の問題を先延ばしにしてしまっていたり、
仕事ではムチを打ち過ぎてしまったり、
他人から褒められても「どうせ私を騙そうとしてるでしょ?」と必要以上に疑ってしまったりしてしまい、
だんだん周囲を暗い雰囲気にしてしまう事があるんです。
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「しかし…私はお金もないし、良いクルマにも乗っていない。持病もあるし、彼女もいないし、寂しい人生なんだ…。」
大丈夫。
まずは目障りなアイツをなるべく視界にいれず、できるだけ他人の事を気にしないようにして、
そしてなるべく「他人のせいにしないようにしながら、自分としては本当はどうなればいいのか?」とか「どうしたいのか?」について、ゆっくり何度も何度も考えてみるんです。
これはゲームです。
時間はかかるものの、たったこれだけで世界は変わっていきます。
今の肩こりが段々楽になっていきます。
少しずつ世界は変わっていきます。
お花の写真集 / アイスランドポピー
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by tobiuo_feiyu
| 2017-02-11 01:53